이 신체 승인 문제는 수많은 트랜스 사람들에게 도전적인 문제입니다. 마찬가지로 중요한 것입니다. 나 자신의 신체 수용 부족으로 인해 나는 신체 건강을 간과하고 (내 몸이 도움이 되지 않았기 때문에 오발되는 것에 대한 두려움), 너무 많이 먹고 건강에 좋지 않은 성적 습관을 갖게 되었습니다. 트랜스 개인의 대다수는 신체 수용이 시작점이 아니라 끝점이며, 우리 몸을 완전히 받아들이기가 어렵습니다. […]
카테고리: 건강 – 마사지
그래!특별한 자연 치유 시스템을 가지고 있으며 우리가 축적하는 독소는 간에서 분해되어 신장과 같은 장기를 통해 제거됩니다.
그래!특별한 자연 치유 시스템을 가지고 있으며 우리가 축적하는 독소는 간에서 분해되어 신장과 같은 장기를 통해 제거됩니다. 개인이 실제로 원하는 것을 알아 낸 후에 당신에 대한 당신의 새로운 생각과 신념을 반영하기 위해 당신의 사고 방식을 바꿀 준비가되어 있고 사람들은 당신이 당신의 몸에 대한 부정적인 생각을 멈추고 더 나은 것으로 그것을 바꿀 때 당신 자신에게 친절하십시오. Id가 […]
문지르는 손 마사지로 시작하기
문지르는 손 마사지로 시작하여 소중한 어깨와 등의 모든 긴장을 부드럽게 반죽하십시오. 손가락으로 다리와 팔을 감싸고 조심스럽게 목을 마사지하여 완전히 평화로운 마사지를 제공하십시오. 팬이 편안하고 풀리면 따뜻한 마사지 오일을 가슴과 몸에 바르십시오. 사랑을 나누고 있다면 부드럽게 몸을 문지르십시오. 가슴, 다리를 그들의 위로 움직이고 피부에 피부의 즐거움을 즐기십시오. 이 신체 유형을 가진 개인은 일반적으로 좁은 엉덩이와 강한 […]
임신을 위해 체외수정을 이용한 일부 여성들은 자신의 몸이 “가정된” 일을 하지 않았다는 당혹감이나 굴욕감을 느낀다.
체외수정을 임신에 이용한 일부 여성들은 자신의 몸이 해야 할 일을 하지 않았다는 당혹감이나 굴욕감을 느낀다. 이것은 걱정에서 오는 강력한 이야기다. 나는 임신에 장애를 겪은 여성들을 상대할 때, 임신에 필요한 시간, 돈, 에너지의 재정적 투자를 권고한다. 이것은 당신의 효과적인 프레젠테이션으로 볼 수 있다. 당신의 아이에 대한 사랑과 헌신 나는 어머니가 그들을 세상에 데려 오기 위해 열심히 […]
저항 훈련은 또한 이 체형의 여성들이 일반적으로 연약한 관절을 가지고 있기 때문에 근육과 골밀도를 향상시키는 데 도움이 될 것이다.
저항 훈련은 또한이 신체 유형의 여성이 일반적으로 연약한 관절을 가지고 있기 때문에 근육과 골밀도를 향상시키는 데 도움이됩니다. 이러한 여성들은 또한 그러한 윤곽을 키우기 위한 운동으로 수영을 시작할 수 있습니다 체형이 살찌는 데 어려움을 겪는 사람들 그러한 여성들은 곡선미가 아니라 막대기처럼 곧다. 그들이 넣는 어떤 무게라도 그들의 복부 주위에 냄비 배를 형성할 것이다. 많은 소비자들이 직업병을 […]
당신의 해독 내내 그리고 당신이 새롭고 활력을 되찾는 것을 느낄 것이다.
당신의 해독을 통해 그리고 당신이 새롭게하고 활력을 느끼게 될 것입니다 많은 사람들이 더 가볍고 젊음을 느낍니다 많은 사람들이 건강 상태의 향상을 발견합니다 그래서 당신은 배 체형입니다 엉덩이 및 / 또는 허벅지가 신체의 가장 큰 부분 인 경우이 체형입니다 생일 일치 퍼레이드는 이것을 확인하는 데 필요하지 않습니다 당신은 이것을 알고 있으며 실제로 시도한 모든 청바지 세트도 […]
시각적으로, 당신은 적합하고 믿을 수 없을 정도로 매력적인 몸을 소유하게 될 것이고, 그것은 다른 사람들의 부러움을 살 것이다.
시각적으로, 당신은 적합하고 믿을 수 없을 정도로 매력적인 몸을 소유하게 될 것이며, 다른 사람들의 부러움을 사게 될 것입니다.이 체격을 달성하고 유지하려고 시도한다면, 당신은 또한 당신의 힘과 지구력을 향상시킬 것입니다. 이것은 큰 플러스이며 단순히 건강상의 이점을 제외하고는 많은 이점을 가지고 있습니다. 그것의 이점은 당신이 누구에게 묻느냐에 달려 있지만, 그것의 수분 공급과 휴식 능력은 논쟁의 여지가 없다. […]
이 신체 수용의 문제는 수많은 트랜스 사람들에게 어려운 문제다.
이 신체 수용의 문제는 수많은 트랜스 사람들에게 어려운 문제입니다. 마찬가지로 중요한 것입니다. 신체 승인이 부족하여 신체 건강을 무시하고 (내 몸이 잘못되었다는 걱정도 도움이 되지 않았습니다), 과식하고 건강에 해로운 성행위에 참여하게 되었습니다. 트랜스 사람들의 대다수는 신체 수용이 시작점이 아니라 끝점이며 우리 몸을 완전히 받아들이기가 어렵습니다. 우리는 몸을 감싸고 묶고 어떤 경우에는 호르몬 치료를 받고 우리 몸이 […]
당신은 당신이 당신의 몸을 받아들이고 여전히 무게를 떨어 뜨리는 것을 선택할 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 그러나 두려움이나 판단에서 무게를 떨어 뜨리는 것은 사랑에서 무게를 줄이는 것과 정반대입니다.
당신은 당신이 당신의 몸을 받아들이고 여전히 무게를 떨어 뜨리는 것을 선택할 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 그러나 두려움이나 판단에서 무게를 떨어 뜨리는 것은 사랑에서 무게를 줄이는 것과 정반대입니다. 몸이 원하는 것을 소비하고 천천히 1인샵 먹을 때 음식을 실제로 경험하면 덜 먹고 자연스럽게 체중을 잃을 것이라는 것을 이해 했습니까? 외롭고, 화가 나고, 실망했을 때 얼굴을 감싸는 […]
확실히 좋은 보디빌더를 위해서는 단순히 다리미를 들어올리는 것 이상의 것에 집중해야 한다.
확실히 좋은 보디 빌더 당신은 단지 자신의 몸 건물에서 달성해야하는 것에 대한 심각한 목표를 설정하는 것보다 더 많은 것에 집중해야합니다 목표를 설정하는 것은 훈련의 가장 중요한 단계가 훈련 중에 당신의 생각을 궤도에 유지하고, 동기 부여를 돕고, 태도를 유지하기 때문에 할 수 있습니다. 어떤 종류의 몸을 원하십니까? 일단 당신이 이것들을 적거나 계획을 세우면, 당신은 시스템 구축을 […]