기억하십시오, 아이디어는 진정한 사람과 당신의 몸을 찾는 것이지 전문가가 말하는 것이 아닙니다. 당신은 그 사람에 대한 전문가입니다. 동시에, 당신은 그것이 어떻게 정기적으로 운동 할 것인지에 대해서는 알지 못합니다 (목욕과 함께 나처럼 야간 일!나는 특별한 것을 알아내지 못했고 또한!) 그냥 적어두면 너와 체격에 대해 알 수 있을 거야.
저항력 훈련은 또한이 신체 유형의 여성이 일반적으로 연약한 관절 캡슐을 가지고 있기 때문에 근육과 뼈의 힘과 밀도를 향상시키는 데 도움이됩니다. 이러한 여성들은 운동과 관련하여 수영을하여 그 모습을 번성시킬 수 있습니다
그래서, 나의 신뢰할 수있는 마음 – 몸 저널을 훨씬 더 많이 받았다. 나는 앉아서 내 몸, 감정, 영혼과의 대화가 무엇인지 알고 싶었고, 내가 어디에서 벗어 났는지 알고 싶었다.
출산을 위해 몸을 신뢰하지 않는 것에 관해서는 문제가 우리 몸이 아니라 마음에서 비롯된다는 것을 인식하는 데 도움이됩니다. 여성의 몸은 훌륭하게 설계되어 아기를 낳기위한 사건과 관련하여 완벽하게 조율됩니다. 출생의 춤은 모든 여성에게 특별합니다.
엘리트들은 결코 이상하게 보이지 않는다. 그들은 그들의 복장 톤을 통해 상황에 맞는다. 그들은 상황에 따라 옷을 조정한다.
그리고 그것이 그들이 그렇게 매력적으로 보이는 이유들 중 하나이다.
그러나 우리가 사용할 수있는 다양한 영적 관행 – 명상, 차크라 작업, 창조적 인 시각화, 신체의 독성 물질 제거, 기공과 같은 에너지 운동에 관한 연습 -을 사용하면 확실히 활성화되고 가속화 될 수 있습니다. 처음에는 Spirit Quest 회의를 시작할 때마다, 우리는 국가에 더 많은 빛을 만들기 위해 고안된 간단한 에너지 운동을합니다. 우리는 사실상 우리의 빛 체계를 활성화시키고 있다.
그리고 우리가 여전히 그렇게 하고 있기 때문에, 우리 중 1인샵 많은 사람들은 세상에 훨씬 더 많은 빛을 가져오려고 애쓰면서 가벼운 일꾼이 되는 경향이 있을 것이다.
나에게, 그것의 충고를 따르고, 그것의 필요를 돌보는 적어도 듣기의 지혜는 나를 더 창조적이고, 더 생산적이고, 덜 강조하게 만든다. 유리한 지점에 의해 설계된, 나는 내 몸에 귀를 기울이고, 메시지를 신뢰하고, 신체 정보에 기초한 생활 방식을 탐구하기 위해 수년간의 만성적 인 고통과 투쟁을 회상한다.
오늘 내가 어디에 있을까? 모르는 것 같지만, 나는 알고 있다.
나는 바람직한 것에 감사한다.
당신은 또한 어떤 마사지 오일을 구입하고 싶을 수도 있습니다 가열 마사지 오일은 깊은 근육 이완을 줄 것입니다 당신의 사랑하는 모공을 통해 부드럽게 손과 몸의 움직임을 만들어 내고 무엇이 흥미로운 지속적으로 같은 사실을 유지하는 교회, 적어도 그리스도의 요구, 나는 고린도 전서 12 가르침대로 본질적으로 그리스도의 몸이 될 수 있습니다 – 일치 또는 다양성? 물론 대답은 둘 다 당신의 체계가 일치가 없는 몸으로 변할 수 없다는 것입니다. 왜냐하면 항상 단지 관련이 없는 반점의 모음일 뿐이기 때문입니다. 몸은 종종 다양성이 없는 몸이 될 수 없습니다. 또는 그것은 모두한 가지일 뿐입니다. 몸이 더 빨리 행동합니다. 그것은 항상 은혜롭게 분리되어 있습니다.
그래!당신은 극도로 자연적인 치유 시스템을 가지고 있고 우리가 축적하는 독소는 우리의 간에서 분해되고, 우리의 신장이나 대장과 같은 장기를 통해 제거된다.
단단히 맞는 맞춤 재킷은 이 모양에 가장 적합한 옵션이며 잘 맞는 재킷은 허리에 슬림 다운되고 비용을 향상시킵니다. 모양이 우수한 단일 가슴 재킷이 모양과 일치하기 때문에 특정 재킷을 선택할 수 있습니다. 강조된 어깨 재킷 또는 포켓 하이 라이트를 피하기를 희망합니다.
체내의 독이 증가함에 따라, 당신의 몸은 불순물을 제거하기 위한 메커니즘을 가속화한다.
만약 우리의 몸이 들어오는 모든 것들과 함께 지탱할 수 없다면, 당신의 몸은 단지 오염물질을 저장한다.
만약 당신이 누군가와 대화를 하고 있다면, 2~3분마다 한 번 이상 체형 무게를 1피트 더 옮기지 말라. 구매는 사람들이 잘 발달된 몸이 연설을 끝내기 위해 더 강하다고 생각하게 만든다.
이것들은 내 마음에 체중 운동 루틴을 만드는 데 도움이되는 몇 가지 이점입니다. 나는 수년간 체중을 들어 올리는 것보다 훨씬 뛰어납니다. 그리고 지금, 여러 해 동안 체중을 들어 올리지 않은 후에, 나는 결코 가지 않을 것입니다. 장비가 전혀없는 운동의 단순함, 편리함 및 완전한 유연성을 결코 포기하지 않을 것입니다.
당신의 정화를 바로 시작하기 위해 사냥을하는 경우, 당신이 자주 먹거나 정부를 마시는 경우, 당신은 당신의 정화의 처음 7 일 동안 두통과 현기증과 관련하여 금단 증상을 경험할 수 있음을 이해하십시오.
그래서 다음 번에 당신은 낮 시간이나 주 t를 위해 음식을 준비한다.