그렇다면, 여러분의 바디랭귀지의 힘을 가진 엘리트 같은 사람들과 어떻게 연결될 수 있을까? 나는 당신이 다른 사람들을 데려오고 그들에게 최면 효과를 개발하는 데 도움이되는 43 개의 신체 언어 포인터를 설정했습니다.
그렇다, 당신은 역도, 요가, 또는 당신의 체중 운동 요법에 가는 것을 포함할 수 있다.
하지만 만약 당신이 쉽고 장비 없는 운동을 당신의 운동 루틴의 핵심으로 만든다면, 당신은 당신이 할 수 있는 다른 어떤 것에도 뒤지지 않는 일종의 힘을 확립할 것이다.
대부분의 경우, 당신은 당신이 이미 당신에게 뭔가 잘못되었다고 생각하기 때문에 의료 시설에갑니다. 전체적으로 일을 할 때, 그럼에도 불구하고, 당신은 또한 이러한 나쁜 징후가 첫 번째 위치에서 발생하는 것을 방지하기 위해 노력에 초점을 맞 춥니 다. 당신이 항상 아프면 오랫동안 건강한 마음과 몸을 가질 수 없으므로 더 전체 론적 방법을 적용하고 1 온스의 회피보다 명심하십시오. 쉿!
여기 간단한 방법 왼손으로 몸의 빠른 요약을 그리십시오 (살인 희생자 주변의 분필 개요와 같은 유형 예, 조사자 프로그램에 의존 할 수 있음) 왼손으로 여전히 기호, 디자인, 단어 또는 신체 개요 안에 그리기 위해 부름받은 것을 그리십시오. 신체적 스트레스 나 감정의 위치를 보여줍니다.
그러한 사람들은 근육 성장을 촉진하기 때문에 힘과 저항력 훈련을 피해야 합니다. 요가와 필라테스는 근육 조절에 도움이 되는 사람들에게 매우 권장됩니다. 칼로리 소비를 즐기기 위해 개인 트레이너가 권장하는 다이어트 계획을 세우는 것이 좋습니다.
2) 물건을 살 필요가 없습니다 물론 체중 운동에 경험이 있고 실제로 훌륭한 결과를 얻은 사람으로부터 약간의 지침을 얻는 것이 유용 할 수 있습니다. 그러나 일반적으로 필요한 것은 배짱, 약간의 인성, 일상적인 요법을 수행하기위한 헌신, 그리고 몇 평방 피트의 면적입니다. 뒷마당에 여분의 침실, 차고 또는 잔디 자리를 사용할 수 있습니다. 공터, 주차장 또는 상업 공원은 훌륭한 운동 장소를 만듭니다 (특히 아침 일찍, 주말에).
움직임을 너무 빠르게 하지 마라, 신경질적으로 보이게 한다.
몸을 통제하라, 보이기 위해서는 몸의 움직임을 줄여야 한다.
느린 몸짓 언어는 당신의 힘을 드러낸다.
오직 한 가지 방법이 있습니다 : 당신의 몸을 지금과 같이 받아들이십시오. 우리 안에는 수용과 사랑에서 살고, 무엇이 있는지를 좋아하고 받아들이며, 판단하지 않는 곳이 있습니다. 무엇이 무엇인지를 받아들이고 사랑하는 당신의 위치에서 당신의 몸을 살펴보십시오. 이것은 많은 사람들에 의해 가장 좋은 몸매로 간주됩니다. 시간 유리 또는 곡선 모양을 가진 여성들은 위아래에 잘 부여됩니다.주의하지 않으면 이러한 신체 유형의 여성들이 입을 수 있습니다. 온몸에 체중을 실다
진정한 유사성의 신호인 하나의 제스처는 기울어 진 머리로 미소 짓고 있습니다. 누군가가 당신과 이야기하면서이 제스처를 만드는 것을 관찰하면, 그들은 당신을 정말로 좋아한다는 것을 나타내며, 그들은 당신과 행복하게 대화하고 있습니다.
흔하지 않은 사람이 코를 만지거나 약간 문지르면 그 사람은 무언가에 대해 의심을 가질 수 있습니다. 마찬가지로, 그가 당신에 강남노래방 게 거짓말을 하고 있을 가능성이 큽니다. 다음에 누군가가 그것을 하는 것을 잡으면 조심하십시오.
설탕이 든 음식과 건강에 좋지 않은 음식은 가능한 한 많이 예방해야 한다.
하지만 가끔 그렇게 먹을 수 있다.
과일과 채소를 섭취하는 것보다 더 많은 칼로리를 섭취하게 한다.
단백질과 탄수화물을 잊지 말아라. 단백질은 근육 발달을 촉진하고 탄수화물은 몸에 충분한 에너지를 공급한다.
신진대사를 유지할 수 있는 능력을 가지게 되고 자신을 과식하는 것을 막을 수 있기 때문에 매일 세 끼의 작은 식사를 하는 것이 좋다. 당신은 당신의 몸을 재수화하기 위해 많은 양의 물을 마셔야 한다.
물은 잘못된 갈망을 없애고 지방 연소 활동을 돕는다.
전략 # 2 – 상반부에 집중하십시오. 당신은 몸의 하반부에있는 의복을 단순하게 유지하기를 원할 것입니다. 그러나 상반부에는 강렬한 색상, 장식, 스팽글 등으로 탑을 찾는 것을 주저하지 마십시오. 뜨거운 접착제 무기로 걷고 무작위로 반짝이는 물건을 맨 위에 붙이기 시작하여 우레와 같은 허벅지에서 빗나가게 할 수 있습니다 (아마도 당신의 것은 우레와 같은 소리 대신 멀리있는 희미한 소음 일 것입니다) 박수)
교회의 역사를 통틀어 교리는 끊임없이 최전선에 있었습니다. 교회의 모든 신조는 논쟁의 요람에서 태어났습니다. 왜 논쟁입니까? 진리만큼 본질적인 것은 절대적으로 없다는 사실 때문에, 진리가 없으면 기독교 신앙은 공허하다.
개인이 왼쪽에서 위를 바라 보았을 때, 그들은 당신에 대해 믿거나, 과거에 대해 믿거나, 중요한 것을 명심하려고 시도하고있을 가능성이 큽니다.